Kurs dietetyki

Kurs odbywa się: 9:00 - 17:00

Kurs dietetyki dedykowany jest osobom, które interesują się zdrowym odżywianiem oraz suplementacją diety oraz kosmetyczkom, specjalistom pielęgnacji ciała, masażystom, trenerom personalnym.

Dzień I

1. Nauka o żywieniu:

-podział produktów spożywczych

-towaroznawstwo

-normy żywienia człowieka

-zasady racjonalnego żywienia- składniki pokarmowe

-rola błonnika pokarmowego w żywieniu

-diety stosowane w żywieniu dietetycznym.

2. Indeks glikemiczny.

3. Wolne rodniki.

4. Wpływ witamin na organizm człowieka:

-witamina A

-witamina D

-witamina C

-witaminy z grupy B

-witamina PP

-koenzym Q10

– niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe

-kwas Pantotenowy B5 Pantenol.

5. Składniki mineralne:

-piękne włosy i paznokcie

-piękna skóra

-złote zasady.

6. Suplementy.

Dzień II

1. Wygląd a dieta- jadłospis dla urody.

2. Dieta a stres.

3. Dieta dla włosów.

4. Dieta a paznokcie.

5. Dieta sprzyjająca syntezie kolagenu.

6. Przyczyny powstawania cellulitu.

7. Proces starzenia się skóry.

8. Żywienie w schorzeniach skóry:

-atopowe zapalenie skóry

-łuszczyca

-trądzik

-odleżyny

-oparzenia.

9. Coaching dietetyczny.

Lokalizacja
Zielona Góra
Terminy
od

26

Sierpnia
do

27

Sierpnia
od

23

Września
do

24

Września
od

28

Października
do

29

Października
od

25

Listopada
do

26

Listopada
od

16

Grudnia
do

17

Grudnia
Cena kursu
Grupowy:
750,-
Zadatek:
100,-
Indywidualny:
2500,-
Ilość godzin:
16
Zapisz się

Aktualności

Kurs wizażu

Kurs wizażu 😍 pierwsze prace już [...]

Kurs masażu relaksacyjnego z refleksoterapią

Gratulujemy Pani Małgorzacie uzyskania [...]

Zawodowy kurs kosmetyczny

Nasze perełki 😍 Zawodowy kurs [...]

Praca dla kosmetologów

Praca dla kosmetologów w Instytucie [...]